Kev Kho Mob Ntawm Arthrosis Nrog Tshuaj Ntsuab Npaj

2024 Tus sau: Sebastian Paterson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:50

Kab mob ntsig txog hnub nyoog - mob ntawm ceg, pob qij txha - ib qho kev tshwm sim ntau

Kev o ntawm pob qij txha pob qij txha qhia meej tias qhov ua rau tus kab mob yog mob caj dab, thiab feem ntau nws tau ntxiv los ntawm varicose leeg hauv ceg. Tom qab ntawd, tus kabmob hloov mus rau tus kabmob hnyav dua -

arthrosis.

Qhov pib ntawm arthrosistej zaum yuav cuam tshuam nrog kev poob plig, kev mob plab zom mov, kev ua xua, kev mob ntshav qab zib, kev tshem tawm ntawm lub zais plab, thiab rog dhau. Nyob rau hauv rooj plaub uas muaj ntau dhau mus, kev siv cov zaub mov ntau nyob rau hauv carbohydrates (qab zib, jam, hmoov tais diav) yuav tsum tsis pub tsawg thaum kho. Nws tseem yuav tsum tau tshem tawm cov khoom noj xws li lub hlwb, ob lub raum, mob siab ntawm cov tsiaj, muaj nqaij siav nqaij siav, cog cov zaub mov xws li sorrel, spinach, radishes, radishes, raspberries, txhua legumes tshwj tsis muaj cov taum pauv, thiab nce cov feem ntawm cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Tshem cov tshuaj yej muaj cawv, dej cawv.

Nws yog qhov muaj txiaj ntsig hauv qhov no suav nrog lingonberries, birch kua ntoo, dib liab, zaub qhwv, nettles, oats, celery, taum, walnuts, turnips, txiv hmab txiv ntoo, plums, txiv pos nphuab, horseradish, qej, txiv apples, blueberries, dub currants, Bay nplooj hauv txoj kev noj haus, kua qaub, txiv qaub.

Kev mob hauv pob qij txha cuam tshuam tsis zoo nrog kev taug kev xwb, tab sis txawm pw. Cov pob qij txha tuab tuab, deform, o. Koj yuav tsum coj cov tshuaj pleev xim (tshuaj, txhaj tshuaj), uas muaj qhov tsis zoo tshwm sim - lawv yaug calcium tawm ntawm lub cev. Koj yuav tsum txo qis ntawm cov khoom noj uas qab ntsev, khoom qab zib, hmoov tais diav. Siv cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntau nyob hauv cov ntsev ntxiv: cov tsev cheese, ci qos yaj ywm, qhuav apricots, haus kua txiv zaub tsib rau ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau muab tso tseg ntawm cov tsiaj cov nqaij (nqaij), koj yuav tsum noj ntses ntau dua (nyiam dua hiav txwv), txawm tias zoo dua tshiab. Cov ntses yuav tsum tau muab nphoo nrog kua txiv los sis kua txiv qaub 15 feeb ua ntej kib.

Peb zaug ib lub lim tiam koj tuaj yeem noj cov cheese, khoom noj siv mis, qe, thiab los ntawm cov nroj tsuag protein - lentils, txiv laum huab xeeb, taum pauv. Rau kev noj hmo, cereals, nplej zom, zaub yog pom zoo. Cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo yuav tsum ua txog li 3/4 ntawm kev noj zaub mov kom noj txhua hnub.

Vim li cas qhov kev txwv no tsim nyog? Vim li cas nqaij ho cuam tshuam txog kev txhim kho kev mob caj dab thiab mob pob txha? Ntau yam kev tsis txaus siab hauv lub cev pib nrog kev tsis txaus siab hauv cov metabolism ntawm uric acid, uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam.

Nrog rau kev ua kom muaj protein ntau hauv cov zaub mov, uric acid yog tsim los ntawm lawv hauv peb lub cev. Uric acid tuaj yeem muaj ntau ntxiv, piv txwv li, nrog cov xov tooj ntawm tes tawg. Qhov no tuaj yeem tshwm sim nrog cov ntshav tsis txaus thiab hauv ntau kis mob. Cov kab mob Cytotoxic (kev tua lub cev) kuj tseem ua rau muaj kev sib txawv ntawm lub hlwb, i.e. cov tshuaj uas kws kho mob feem ntau sau ntawv kho mob, piv txwv li: tshuaj aspirin, citramone, askofen, thiab lwm yam.

Uric acid tuaj yeem raug tshem tawm tsis zoo hauv txhua lub raum mob.

Uric acid, uas tsis yog tawm los ntawm lub raum, ua ke nrog sodium thiab hauv daim ntawv ntsev nrog cov ntshav hloov mus rau ob txhais ceg. Nws tuaj yeem daig hauv cov pob qij txha es tsis txhob txuas ntxiv ntawm nws txoj kev hauv lub cev. Thaum nws nkag mus rau hauv qhov sib koom ua kua, nws tau muab tso ua ntej hauv cov tshuaj ua ke, tom qab ntawd hauv cov leeg ntawm qhov sib koom tes, thiab tom qab ntawd "pib cuam tshuam nrog" pob txha mos Ntsev nkag mus rau txhua txoj hauv kev rau cov pob txha thiab sau ntau ntxiv rau hauv qhov chaw ntawm pob txha thiab pob txha mos, rhuav tshem ob qho tib si. Ntxiv rau, uric acid muaju ua rau mob ntawm cov leeg sib txuas zoo li nws. Kev mob pob qij txha ua rau muaj qhov tawm tsam ntawm cov nqaij mos uas nyob ib puag ncig. Tus kab mob maj mam cuam tshuam tsis tsuas yog pob qij txha, tab sis kuj muaj cov khoom nruab nrog sab hauv, raum cov nqaij mos yog cuam tshuam. Hauv qhov no, cov kua dej tsawg dua yog tawm hauv lub cev, uas ua rau cov ntshav nce siab.

Kev kho kab mob rheumatic yog pom zoo kom pib ua kev tu lub cev kom huv si thiab, thaum tsis muaj contraindications (mob txoj hlab pas, mob plab, mob hnyuv tws) - nrog yoo mov txhawm rau kom lub cev dawb, tshwj xeeb tshaj yog cov hnyuv, los ntawm kev mus ntxiv co toxins, uas yuav ua kom nrawm dua.

Txhawm rau kho cov kab mob thiab tshem tawm qhov mob ntawm pob qij txha, koj tuaj yeem xaiv los ntawm ntau hom tshuaj ntsuab koj muaj (4-5, tab sis koj tuaj yeem ua ntau ntxiv) thiab ua tshuaj yej.

Marsh cinquefoil yog ib qho ntawm cov nroj tsuag uas tau siv los kho tus mob no. Cov nroj tsuag no yog siv ob qho tib si hauv 20% tincture thiab hauv cov tshuaj ua hmoov, 0.3-0.5 g toj ib hnub nyob rau ib zaug. Nws tso cai rau koj kom tau txais txiaj ntsig tom qab tsuas yog ob lossis peb lub lis piam ntawm kev siv.

Nws yog qhov tseem ceeb rau haus tshuaj yej los ntawm lingonberry nplooj yam tsis muaj ib qho kev cai, tab sis ib qho yuav tsum dais rau hauv lub siab cov yam ntxwv ntawm lub cev.

Kev mob sib koom tes ua kom zoo siab rau qhov nqus ntawm tsob ntoo elecampane. Nws yog qhov zoo dua ntxiv cov nqi qub ntawm burdock rau ib diav ntawm elecampane, cov kua txiv yuav tuaj yeem haus nrog jam lossis zib ntab ua ntej noj mov thiab thaum tsaus ntuj.

Rhizomes ntawm creeping wheatgrass (1 tbsp.) Hais tawm 12 teev hauv ib qho dej hau, ntxiv zib ntab rau saj thiab haus ib nrab ib khob 3-5 zaug ib hnub. Nws yog tseem ceeb rau ua noj kua zaub ntawm lub decoction ntawm tshuaj ntsuab thiab wheatgrass rhizomes.

Sim nws, Txoj kev lis ntshav ntawm dub currant nplooj, uas yog quag ua ntej noj mov, yuav pab tau ntau. Hauv lub vaj, muaj ntau tus neeg cog qoob loo ntau nrog kev dhau los, nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau noj nws rau kev siv tshuaj. Koj tuaj yeem ua cov kua zaub thiab tshuaj yej los ntawm cov tshuaj ntsuab no, tsis txhob ua plees rau muab tes los yog ob tshuaj ntsuab rau ntawm teapot, yuav tsis muaj kev phom sij los ntawm nws.

Ib txoj hauv kev los kho mob ob txhais ceg tuaj yeem compresses ntawm ob txhais ceg nrog dej cawv thaum hmo ntuj. 5-6 li compresses yog heev txaus.

Mob caj dab tuaj yeem tshwm sim los ntawm txoj hlab ntshav ntawm qhov qis txhawm tuaj. Tus kab mob cuam tshuam nrog kev mob ntshav ntawm cov leeg ntshav thiab tsim cov ntshav txhaws (ntshav txhaws), raws li kev ua kom pom tseeb ntawm cov txheej txheem atherosclerotic thiab lwm yam kab mob ntshav uas ua rau ntshav txhaws, nrog rau kev ua kom qeeb hauv lub sijhawm tam sim no. Qhov no ua rau muaj kev phom sij tseem ceeb tshaj plaws, vim tias cov ntshav txhaws tuaj yeem ua kom deb ntawm cov hlab ntsha thiab txav los ntawm cov hlab ntshav, nce ntau ntau, uas tuaj yeem ua rau txhaws ntawm lub nkoj txhua qhov. Qhov no tshwm sim txawm tias cov poj niam hluas. Nws thiaj li tshwm sim tau tias thaum muaj hnub nyoog 30 nws yog qhov nyuaj rau kev kov yeej 200 m yam tsis tau nres thiab so. Yuav ua li cas?

Nws yog ib qho tsim nyog los nyem 1 khob ntawm cov kua txiv dos, tsuas yog tsis txhob noj cov hauv paus dos ntsuab thiab sib tov nws nrog qhov sib npaug ntawm cov zib ntab. Ncuav cov tshuaj sib tov rau peb hnub ntawm chav sov, thiab tom qab ntawd 10 hnub hauv lub tub yees. Noj 1 tbsp. l. ib nrab ib teev ua ntej noj mov peb zaug ib hnub. Daim ntawv qhia no twb pab tau ntau yam yog tias koj noj tshuaj li 2-3 hnub.

Nrog rau thrombophlebitis thiab varicose leeg, koj yuav tsum pw nrog koj ob txhais ceg tsa. Thaum sawv ntxov tom qab koj pw, koj yuav tsum ua qhov kev tawm dag zog yooj yim: tsa koj ob txhais ceg, ua 6-8 viav vias txav mus thiab nce thiab hauv dav hlau tav toj hauv daim ntawv ntawm txiab, tom qab ntawd tuav koj ob txhais ceg ntawm lub kaum sab xis, thiab, tsis muaj qis dua koj ob txhais ceg, rub rau ntawm sab qaum muag lossis txhim kho koj sab ceg nrog daim ntaub qhwv. Yog hais tias ob txhais ceg txo qis, ces nws kuj tsis zoo rau qhov ua li ntawd, txij li thaum tus kav dej (venous valves) qis qis.

Kev mob ntawm cov leeg tuaj yeem kho los ntawm kev txhuam qhov chaw nrog kua txiv ntoo cider vinegar nyob ib hmos thiab sawv ntxov. Nws ntseeg tau tias hauv ib hlis twg cov leeg yuav pib cog lus.

Kev tawm dag zog lub cev ib qho yooj yim: sawv saum koj cov ntiv taw kom koj cov luj taws khiav tawm hauv pem teb los ntawm 1 cm thiab poob nqis rau hauv pem teb. Tom qab 20 ntawm cov viav vias no, siv sijhawm so li 10 feeb. Rov ua qhov txheej txheem no ob zaug ntxiv. Nrhiav ib lub sijhawm zoo ua las voos li no 3-5 zaug nyob nruab hnub.

Nws yog qhov yuav tsum tau muab qhov kev kho mob no nrog lub tshuaj ntsuab ntawm cov tshuaj ntsuab xws li cov paj clover taub hau, tshuaj ntsuab qab zib clover. Brew 1 tbsp nyob rau hauv ib lub teapot. l. tshuaj ntsuab ib khob ntawm dej npau thiab haus tsawg kawg yog ob zaug ib hnub.

Carrot saum yuav tsum tau haus dej haus dua tshuaj yej lossis dej.

Willow lossis tawv aspen yog siv rau kev da dej ko taw: 2 diav ntawm cov tawv ntoo yog nchuav nrog 2 khob dej npau thiab muab hau rau li 15 feeb. Lub sijhawm tiv thaiv ntawm da dej yog txog li ib nrab ib teev.

Amanita nceb tincture 1: 5 yog noj 25-30 tee ib hnub nrog dej lossis tshuaj yej kom daws tau tus mob sclerosis thiab leeg nqaij tawg.

Tincture ntawm cov tshiab Kalanchoe nplooj yog siv los txhuam cov taw. Ib khob ntawm finely tws nplooj yog poured rau hauv 0.5 liv ntawm vodka thiab siv tom qab 10 hnub ntawm Txoj kev lis ntshav. Thaum kawg, qhov twg nws mob, thov siv tsev me cheese los yog av nplaum thiab zaws cov luj taws hauv qhov mob txhua hnub.

Ua kom zoo zom cov nplooj ntawm Kalanchoe pinnate, sau ib nrab-litre lub raj mis rau ib nrab thiab sau rau sab saum toj nrog vodka lossis dej cawv. Txheeb rau ib lub lim tiam. Tshiav cov kab mob me ntsis los ntawm ko taw nce mus rau 3-4 lub hlis.

Comfrey cov hauv paus hniav yog siv cov tshuaj pleev rau kev txhuam yooj yim. Cov tshuaj pleev yog npaj los ntawm kev sib xyaw ntawm cov nqaij npuas muaj roj lossis ntxiv rog nrog comfrey hmoov hauv 1: 1 piv thaum cua sov.

Freshly grated tshuaj ntsuab ntawm wormwood tau sib xyaw rau hauv 1: 1 piv nrog yogurt thiab thov rau hauv daim ntawv ntawm compresses rau ob txhais ceg, qhov twg lub veins yog o tuaj.

Sib tov lub grated fern nplooj nyob rau hauv ib tug 1: 1 piv nrog qaub mis nyuj thiab siv nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug compress rau cov cheeb tsam nrog dilated veins. Cov kev kho mob yuav tsum tau nqa tawm rau 3-4 hnub. Tib yam ntawm cov hnub so, tom qab ntawd rov hais dua.

Ciav cov nplooj (tsis muaj pos) thiab cov paj ntawm cov hom tartar, burdock, coltsfoot thiab siv rau compresses thaum hmo ntuj - 40 feeb.

Ua ntej txhua pluas noj, haus ib khob dej nrog 2 teaspoon ntawm kua cider vinegar. Ntxiv rau, ob txhais ceg yog smeared nrog vinegar 6% raws tag nrho ntev ntawm lub qhov txhab rau ib hlis.

Npaj ib Txoj kev lis ntshav ntawm 2-3 dia ntawm kev sau: qab zib clover nyom - 2 ntu, comfrey hauv paus - 2 ntu, paj chamomile - 1.5 qhov chaw. Tsis pub dhau 2 teev, ntxig nrog lub khob ntawm lub rhaub dej thiab siv los ua lub tshuab ntim khoom.

Npaj ib txoj kev lis ntshav ntawm marshmallow hauv paus, hauv paus cag ntoo, calendula inflorescences, comfrey hauv paus, chamomile inflorescences thiab tartar paj hauv qhov sib npaug ntawm 2-3 tablespoons ntawm kev sau thiab siv rau compresses.

20 g ntawm qhuav crushed calamus rhizomes ncuav 0.5 l ntawm kua txiv ntoo caw, tawm rau 2 lub lis piam thiab haus 2 dia 3 zaug ib hnub ua ntej noj mov.

100 g ntawm qhuav flowering saum ntawm dawb melilot ncuav 1 liter ntawm vodka, insist rau 3 lub lis piam, noj 15-20 tee nrog dej, 3 zaug ib hnub ua ntej noj mov.

Ncuav 100 g ntawm nutmeg hmoov nrog 0.5 liv ntawm vodka, tawm rau 8-10 hnub. Siv ib me nyuam diav 3 zaug txhua txhua hnub ua ntej noj mov.

Cov txiv lws suav siav raug txiav rau hauv cov hlais thiab siv rau ntawm cov nqaij ntswj, tom qab 3-4 teev lawv hloov nrog hlais tshiab.

Hauv pej xeem cov tshuaj, cov nplooj zuaj ntawm txiv neej fern yog siv, sib tov ib tablespoon ntawm no gruel nrog tib tus nqi ntawm cov mis nyuj. Tom qab ntawd thov ib txheej nyias nyias rau hauv daim ntaub nyias nyias, uas yog thov rau thaj chaw cuam tshuam. Txoj kev kho yog nqa tawm 5 hnub, tom qab ntawd ntau naj npawb hnub so thiab rov ua dua.

Ib txoj hauv kev qub los tiv thaiv varicose leeg yog zaws ob txhais ceg txij ko taw mus txog hauv caug los ntawm dov lub ciab tswm ciab. Nyob rau tib lub sijhawm, maj mam nias nws rau ntawm daim tawv nqaij. Nws yog qhov zoo dua los ua qhov no los ntawm qhov muab thawj tus thiab tom qab ntawd ces lwm txhais ceg ntawm lub rooj zaum.

Nws yog qhov zoo siv thaum sawv ntxov chav dej mus tso ib qho dej ntws khov ntawm cov dej txias ntawm koj ob txhais taw mus txog pob taws, hloov txias tso nrog dej kub li 30 feeb.

Kev mob hauv ob txhais ceg tuaj yeem yog los ntawm kev mob siab thiab mob khaub thuas, cov kws kho mob hauv cov xwm txheej no kuaj "mob polyarthritis deformans" thiab tsis lees paub kho, ntseeg hais tias txawm li cas los xij tus kab mob no yuav ua rau xiam oob qhab. Hauv cov tshuaj pej xeem, tshuaj pleev tshwj xeeb yog siv nyob rau hauv cov rooj plaub no: cov khoom siv (cov ntoo ntawm cov ntoo thuv, spruce lossis cedar), ghee, dos, txhua qhov sib luag. Ua ntej, cov roj yuav yaj tag rau hauv dej da dej, qhov dej xas tau muab tsau rau hauv nws, thiab tom qab ntawd zoo huv hauv dos. Txuas ntxiv ua kom sov qhov sib tov, nplawm tas li, kom txog thaum lub dos zoo. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau zom cov dos nrog rab diav, tov tag nrho rau hauv homogeneous loj. Nws yog qhov tsim nyog los pleev cov leeg mob nrog qhov sov sov, muab qhov chaw sov no nrog nws ntau npaum li koj tuaj yeem ua siab ntev. Yuav khaus heev thiab khaus qhov khaus. Tsis txhob kov cov mob.

Peb xav koj txoj kev vam meej thiab noj qab haus huv!

A. Baranov, Tus Kws Kho Mob ntawm Kev Txheeb Ze Kev Txheeb Ze Science, T. Baranov, tus neeg sau xov xwm