Cov txheej txheem:
Video: Daim Ntawv Qhia Jerusalem Artichoke
2024 Tus sau: Sebastian Paterson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:50
"Neeg Esxias graters" cov ntawv qhia tshiab rau cov zaub mov vitamin
Hauv peb tsev neeg xyoo no, daim ntawv qhia tshiab (tseem tsis tau luam tawm) tau tshwm sim, yog tias tsis qab zib, ces nrog lub qab ntawm cov zaub mov.
Keeb kwm me ntsis. Jerusalem artichoke (earthen pear) tau cog rau ntawm qhov chaw raws txoj kab laj kab. Yav thaum ntxov, lawv tau noj nws lub tub paj nrog kev lom zem, tab sis tom qab ntawd, nrog cov tsos ntawm muaj ntau yam ntawm cov zaub paub, lawv tau tsum tsis noj lawv, thiab tsob ntoo nws tus kheej tau tawm hauv lub teb chaws li paj. Thiab tam sim ntawd muaj nas, uas nyob rau lub caij ntuj no noj Jerusalem artichoke, thiab tib lub sijhawm ntawd paj. Kuv yuav tsum tau khawb tag nrho lub nroog Yeluxalees artichoke lub caij nplooj zeeg dhau los - lawv cog lub trifle rov qab, thiab cov ceg loj tau muab tawm los ua lub thoob "nrog swb."
Kuv yuav tsum hais tias ob peb xyoos peb sim kom loj hlob hauv paus celery, tab sis sau tsis ua tiav. Thiab lub caij kawg, hmoov kawg tau tuaj - celery tau yug los. Kuj khawb qhov thoob "nrog swb". Tau sim ua txhua yam zaub mov txawv paub. Hauv peb lub tswv yim, lawv tau tsim rau amateurs. Tab sis xyov peb tsis suav nrog hauv daim ntawv teev cov amateurs no. Tom qab ntawd kuv tus poj niam ua rau peb nyeem phau ntawv "Zaub thiab Txiv Hmab Txiv Ntoo - Qhov Tseem Ceeb ntawm Kev Noj Qab Haus Huv thiab Ntev" ua ntej noj mov.
Kuv tsis qhia cov neeg pom zoo los nyeem phau ntawv no yog tias koj tsis muaj cov hauv paus zaub ntsuab thiab Jerusalem artichoke hauv tsev. Tom qab txhua tus, nws hloov tawm tias qhov no yog ib lub tsev khaws khoom noj khoom haus ntawm kev noj qab haus huv thiab kav ntev, thiab nws tsis paub tseeb tias koj tseem muaj sia nyob yam tsis muaj cov zaub zoo no. Raws li qhov tshwm sim, peb tau noj "swb" hauv ob lub thoob, tab sis tom qab ntawv phau ntawv tsis pab leej twg. Tom qab ntawd kuv tus poj niam siv peb cov kev sib hlub rau cov qos yaj ywm pancakes (qos yaj ywm, brawlers, qos pancakes, graters).
Ntawm no yog daim ntawv qhia nws tuaj nrog:
1 ntim ntawm cov qos yaj ywm, 1 ntim ntawm Jerusalem artichoke, 0.5 ntim ntawm cov hauv paus cij.
Tag nrho cov zaub uas tau ntxuav, ntxuav thiab minced (cov neeg nyiam kev nyuaj tuaj yeem ua tsaug).
Ntxiv rau saj: dos, qij, ntsev, kua txob. Ntxiv qe nyob ntawm seb lub ntim. Yog hais tias qhov sib tov yog nyias, tom qab ntawd koj tuaj yeem ntxiv cov hmoov nplej lossis semolina (tab sis nws zoo dua tsis, subtle connoisseurs yuav hnov nws, thiab cov calories ntxiv yog tau). Lawv tus poj niam ci hauv lub yias.
Cov zaub mov tshiab ntawm Jerusalem artichoke yuav tsum tau kub - tus poj niam thiab tus ntxhais xeeb ntxwv nyiam nws nrog qaub cream, Kuv nyiam nrog butter - tom qab ntawd koj tuaj yeem ntxiv ntau qej thiab kua txob rau kuv qhov. Cov pancakes saj zoo li cov qos yaj ywm pancakes, tab sis lawv muaj lub tsw qab.
Cov xeeb ntxwv tau hu lawv "Neeg Asmeskas tsaug" - raws li nws cov tswvyim, qhov no yuav tsum yog saj ntawm pancakes ua los ntawm African qab zib qos - qos yaj ywm qab zib. Kuv tsis tau sim cov qos yaj ywm, tab sis ob lub thoob ntawm Jerusalem artichoke thiab celery tau noj nrog qab los noj mov, thiab tag nrho cov tsev khaws khoom noj ntawm cov vitamins thiab microelements ntawm cov zaub no tsis tau siv sij hawm.
Pom zoo:
Daim Ntawv Qhia Rau Cov Tais Diav Los Ntawm Zaub Thiab Txiv Hmab Txiv Ntoo Rau Lub Peb Hlis 8
Tsawg dua li ib lub lim tiam peb yuav ua kev lom zem rau lub caij nplooj ntoo hlav zoo nkauj - Peb Hlis 8. Cov txiv neej niaj hnub no muaj ntau yam teeb meem cuam tshuam nrog nrhiav qhov khoom plig qub, yuav ib pob paj rau ib leej niam, tus poj niam, tus ntxhais … Tab sis kev xyiv fab ntawm lawv tus hlub yuav tseem muaj ntau dua yog tias nws tau xaiv rau hnub no tuaj yeem tsim lub rooj noj mov zoo nkauj. , kho kom zoo nkauj nws nrog cov tais diav ua noj. Peb cia siab tias ntawm lawv yuav
Yuav Ua Li Cas Ferment Cabbage. Daim Ntawv Qhia Bigos
Qhov nruab nrab ntawm lub caij ntuj no yog lub sijhawm rau sauerkraut. Lub caij nplooj zeeg npaj cov zaub tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo tuaj txog qhov kawg. Pob zeb thiab dej txhav tsis ntxim nyiam. Lub caij nplooj ntoo hlav thaum ntxov tseem nyob deb. Vitamin C-nplua nuj zaub pob yog raws nraim qhov koj xav tau tam sim no
Lub Kaum Hli Ntuj Teb Daim Ntawv Qhia Hnub
Nyob rau lub Kaum Hli, cov hauv hav zoov thiab cov ntoo yuav tsum tau muab txau nrog cov tshuaj tov nrog cov chiv. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau muab tshuaj tsuag kom tsis zoo rau saum nruab ntug xwb, tab sis kuj yog cov av hauv qab cog. Koj yuav tsum pib ntawm qhov xaus heev ntawm cov ceg, vim nws nyob ntawd tias aphid nteg qe
Cuaj Hlis Pej Xeem Daim Ntawv Qhia Hnub
Ntau zaus hauv peb cov neeg Cuaj hlis tau hu ua "deciduous", tab sis hauv Lavxias nws kuj tseem muaj lwm lub npe menyuam yaus: "howler" ( los ntawm lub suab ntawm cov cua ), "paj kub" ( rau kev zoo siab cov xim ntawm cov hav zoov ), "thab plaub" ( rau los nag hnyav thiab kev hloov huab siab ), "caij nplooj ntoo hlav" (
Folk Daim Ntawv Qhia Hnub Ntawm Lub Yim Hli Ntuj
Lub yim hli ntuj feem ntau hu ua "hnub poob ntawm lub caij ntuj sov", nyob rau hauv cov hnub qub uas cov neeg teb tau hais: hauv lub Yim Hli "lub caij ntuj sov yog dhia ntawm lub caij nplooj zeeg". Lub caij sov sov thiab ploj mus tsis zoo, tab sis ntuj los nag thiab huab cua zoo ua rau peb nco qab zuj zus tias lub caij nplooj zeeg tsis nyob deb, thiab huab cua txias los ze. Lub caij nplooj zeeg xim ntawm nplooj ua lub harbinger ntawm ze nplooj poob lub caij nplooj zeeg, tab s