Cov txheej txheem:
Video: Cov Paj Thiab Nroj Tsuag Pab Tswj Kev Zoo Nkauj Thiab Noj Qab Haus Huv
2024 Tus sau: Sebastian Paterson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:50
Floral tshuaj pleev ib ce
Cov paj tshiab thiab tshuaj ntsuab nyob rau lub caij ntuj sov tuaj yeem ua qhov kev pabcuam tshwj xeeb kom muaj kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv. Cov hnub sov sov tab tom los - tsis nco lub sijhawm no. Thiab rau yav tom ntej, nws yuav tsis yog superfluous kom qhuav tshuaj ntsuab nroj tsuag, ua tinctures, decoctions, qhov ncauj qhov ntswg, teas, ntxhiab dej, npaj cov ntxhiab nrog tshuaj ntsuab rau kev pw tsaug zog zoo thiab siab. Thaum txhua yam tawg paj, nws yog lub sijhawm los ua nws!
• Cov nplaim ntawm pob kws xiav yog qhov xav tau hauv dej npau npau ntawm qhov sib piv ntawm 1:20 lossis hauv vodka (1: 5), tab sis hauv qhov no zom cov tincture nrog dej los ntawm ib nrab thiab so lub ntsej muag los saib xyuas oily tawv nqaij, kho thiab tiv thaiv. ntawm pob txuv.
• Cov paj yeeb dawb tso rau hauv lub khob tsaus lossis tais diav, nchuav nrog vodka txhawm rau npog kom meej. Lub tincture ntim ruaj ruaj khaws cia hauv tub yees rau 6 lub lis piam, co qee zaum. Rau kev saib xyuas cov tawv nqaij oily - txhaws - siv tilure tsis ua haujlwm. Txhawm rau so cov tawv nqaij kom qhuav, dilute ib nrab nrog dej. Txhawm rau tu cov tawv nqaij qhuav heev, khaus, cov nplaim paj yog infused nrog roj (almond, txiv duaj, txiv ntseej).
• Qhov ncauj qhov ntswg rau cov tawv nqaij ntxuav hniav dawb, tiv thaiv thiab tshem tawm pob wrinkles yog tsim los ntawm cov nplais roj dawb, zib ntab, kua txiv tsej thiab zib ntab uas muaj sib npaug. Ciab thiab zib ntab yog yaj hauv dej da dej, cov roj nplawm thiab cov qej ua kua tau ntxiv rau lawv, qhov sib tov tau khaws cia li 15 feeb, lim, txias thiab nplawm. Daim npog ntsej muag yog siv rau daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag thiab caj dab, tsis suav thaj tsam ncig lub qhov muag, ntev li 15-20 feeb. Ntxuav tawm nrog sov, ces dej txias.
• Tsiaj qus hauv Fab Kis (Rosa gallika) loj hlob hauv cov vaj. Nws zoo nkauj heev thiab pab tau. Rose dej yog npaj los ntawm nws cov nplaim paj, lawv tsuas yog thov rau lub ntsej muag los ua lub ntsej muag muaj sia nyob hauv lub ntsej muag. Cov tshuaj yej ua los ntawm cov nplaim paj ntawm no sawv (2-3 g ib khob) yog qhov zoo rau kev zom, thiab chilled - zoo li cov tshuaj pleev rau tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, moisturizes thiab smoothes nws zoo. Tsuas yog cov nplaim paj sawv tau sau, ziab hauv tsev tsis muaj kev nkag tau mus rau lub hnub ci, khaws cia hauv hermetically kaw lub rhawv zeb nyob hauv qhov chaw qhuav, tsaus.
• Daim npog ntsej muag ntawm cov nplaim roj thiab cov nplooj pelargonium uas muaj ntxhiab rau daim tawv nqaij txhuam yog npaj tau raws li hauv qab no. Cov nplaim paj ntawm ob lub paj loj ntawm lub rose, tsis yog kho nrog tshuaj tua kab, peb nplooj nruab nrab ntawm cov chav ntxhiab pelargonium yog zuaj los ntawm txhais tes thiab nchuav rau hauv 50 ml ntawm jojoba lossis almond, txiv duaj, txiv roj roj; tom qab ntawd hauv qhov chaw ntim khoom lawv tau muab tso rau ntawm lub hnub ci windowsill rau ob lub lis piam. Txoj kev lis ntshav yog lim thiab tov nrog 5 g ntawm siv quav ciab thiab ib me nyuam diav ntawm lanolin rhuab hauv dej da dej. Lub npog ntsej muag khaws cia rau ntawm lub ntsej muag thiab caj dab rau 20 feeb.
• Lub da dej sawv ib ce ntaug thiab maj mam tu tej tawv nqaij. Qhov sib xyaw ntawm 5 tee roj ntuj thiab 4 diav roj tsis muaj roj ntxiv rau hauv dej sov. Hloov ntawm cov roj hauv sawv, koj tuaj yeem siv 250-300 g ntawm cov nplaim paj nyom, muab lawv tso rau hauv lub hnab lossis daim ntaub qhwv thiab dej rau hauv dej. Rau kev lom zem puv npo, ib txhais tes ntawm cov roj teeb ntsuab nyob tau pov rau hauv da dej.
• Cov dej sawv ntsug tau yog ib qho ntawm cov tshuaj pleev ib ce tshaj plaws txij li phau npaiv npaum phau ntawv. Nws ntxuav zoo, tones daim tawv nqaij, txo kev voos thiab o. Txoj kev lis ntshav ntawm rose petals yog npaj nyob rau tus nqi ntawm 2 tablespoons ntawm petals ib khob ntawm dej npau, khaws cia kom txog thaum nws txias, tom qab ntawd khaws cia rau hauv tub yees. Irrigate lub ntsej muag nrog infusion txias, uas ua kom zoo thiab tones daim tawv nqaij. Los ntawm Txoj kev lis ntshav, koj tuaj yeem ua dej khov nab kuab thiab so ntawm koj lub ntsej muag, caj dab thiab hauv siab thaum sawv ntxov, tshwj xeeb yog thaum caij sov.
• Cov tshuaj pleev xim los ntawm cov nplaim roj tau npaj raws li hauv qab no: 4 lub khob ntawm liab liab lub ntsej muag qhuav tau nchuav nrog ib nrab ntawm ib liter dej qab zib thiab hais kom lub khob ntim rau peb lub lis piam, qee zaum co cov ntsiab lus. Tom qab ntawd Txoj kev lis ntshav yog lim thiab diluted hauv ib nrab nrog dej npau npau. Cov tshuaj pleev kom pom zoo rau kev saib xyuas ntawm oily thiab ib txwm tawv nqaij ua cov tshuaj ntxuav zoo thiab tonic uas txhim kho nws cov haujlwm tiv thaiv.
• Lub ntsiab ntawm cov nplaim paj ua rau pab ntxuav tawm thiab suab kom qhuav thiab tawv nqaij huv. Rau nws cov kev npaj, 3 khob ntawm liab liab rose petals yog nchuav nrog almond lossis lwm cov roj zaub kom cov nplaim paj tau them tag, thiab khaws cia hauv dej da dej kom txog thaum cov nplaim paj tag. Qhov tseem ceeb yog khaws cia rau hauv lub raj mis kaw ntom ntom hauv lub tub yees. Lub ntsej muag thiab caj dab raug xaum 2-3 zaug nyob rau ib hnub, uas muab cov tawv nqaij lub ntsej muag zoo.
• Da dej nrog roj rose thiab lavender roj maj mam tu cov tawv nqaij thiab pab so ua ntej pw. Ib me ntsis zib ntab, 2-3 tee ntawm cov roj tseem ceeb ntxiv rau dej rau da dej.
• Cov roj nyeem roj zaws tau npaj raws li 10 ml ntawm lub hauv paus (txiv ntseej, txiv duaj, jojoba lossis lwm cov roj zaub) ntxiv 2 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb ntawm cov roj av, lavender thiab rosemary. Kev zaws txhua hnub ntawm txhais taw thiab txhais tes nrog cov roj no thaum sawv ntxov thiab thaum yav tsaus ntuj txhim kho microcirculation ntawm cov ntshav hauv cov hlab ntsha, yog li tshem tawm txias tes thiab taw, txhawb nqa thiab rov ua kom tawv nqaij thiab ntsia hlau.
• Calendula (marigold) yog ib qho kev kho mob zoo rau kev saib xyuas thiab kho cov tawv nqaij oily, thiab kuj tseem pab tau rau kev kho mob ntawm seborrhea (dandruff), pob vau, tawv nqaij tawg thiab hnoos qeev, kub hnyiab, frostbite thiab kab tom. Tincture ntawm calendula yog npaj los ntawm paj taub hau nrog vodka hauv qhov sib piv ntawm 1:10 lossis yuav tom lub tsev muag tshuaj.
• Cov npog ntsej muag tau ua los ntawm calendula tincture siv los kho cov tawv nqaij oily, pob ntxau thiab tawv taub hau. Ib tug tablespoon ntawm qhob tincture yog diluted nyob rau hauv ib nrab ib khob ntawm boiled dej (los yog nyob rau hauv ib khob dej nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev siv lub tsev muag tshuaj tincture). Hauv cov tshuaj no, ntswg ntswg nrog lub qhov muag ntxig yog noo noo thiab siv rau lub ntsej muag rau 20 feeb. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 10 hnub txhua hnub, tom qab ntawd 10 hnub txhua lwm hnub.
• ntxuav cov tawv nqaij oily nrog kev daws ntawm calendula tincture, ib nrab diluted nrog dej npau.
• Kev kho mob ua pob rau saum tawv taub hau yog kho tau los ntawm kev ntxuav lub calendula tincture rau hauv daim tawv nqaij txhua hnub nyob rau ib hlis. (Thaum siv lub tsev muag tshuaj tincture, uas tau npaj hauv 70% cawv, ua ntej muab tshuaj txhuam, dilute nws nrog dej hauv ib nrab). Yog tias tsim nyog, chav kawm thib ob yog nqa tawm hauv ib hlis.
• Cov kab mob pob tsuas tau kho nrog calendula tincture compresses rau ntawm qhov kawg ntawm lub taub hau nrog lub sijhawm sib tov ntawm 1-1.5 teev. Hauv qhov no, qhov siab ntawm txoj kev daws teeb meem yuav tsum yog raws li hauv qab no: lub tsev muag tshuaj tincture yog diluted los ntawm ob feem peb nrog dej, thiab lub tsev tincture yog diluted los ntawm ib nrab. Cov txheej txheem raug ua txhua hnub rau ib hlis.
• Kev txhuam cov tawv nqaij thiab cov qog ua kua tau kho nrog roj calendula. Nws yog npaj los ntawm 10 paj thiab 100 g ntawm roj zaub, khaws cia qhov sib tov rau 12 teev. Tom qab ntawd, nws yog rhuab li 20 feeb nyob rau hauv dej da dej thiab lim. Cov kab nrib pleb raug txhuam tom qab txhua pluas noj. Kev txhuam ntawm ob txhais tes thiab taw tau kho nrog daim ntaub nyias nyias nyob rau hauv cov roj sov calendula. Hloov chaw roj, koj tuaj yeem ua tshuaj pleev lossis compresses los ntawm lub tsev muag tshuaj tincture.
• Nrog rau qhov ua rau kub hnyiab tshiab, tsis muaj tshuaj ntawm lub tsev muag tshuaj tincture sai sai txo qhov mob thiab yog tsheb thauj neeg mob. Ua li no, thov lub dab ntub dej nrog calendula tincture ntawm qhov tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij. Tom qab ntawd 2-3 zaug hauv ib hnub txias lotions yog ua txhua 5-10 feeb rau ib teev nrog diluted lub tsev muag tshuaj tincture (1 tablespoon ib khob dej, lossis 0.5 khob rau hauv tsev tincture).
• Rau cov kab uas muaj kab tom, frostbite ntawm 1-2 degrees, siv tib qho tincture ntawm calendula. Nws sai sai khaus thiab khaus tawv. Koj tuaj yeem thov ib qho calendula nplooj hlav rau cov hlwv tom qab kab laum tom.
Pom zoo:
Kev Siv Cov Zaub Hauv Kev Noj Haus Thiab Kev Txhawb Nqa Kev Noj Qab Haus Huv
Kev siv cov nroj tsuag rau kev kho kab mob thiab kev txhawb nqa kev noj qab haus huv txij li puag thaum ub los. Ntau pua xyoo dhau los ntawm cov neeg laus hauv kev soj ntsuam tau tsim lub hauv paus ntawm phytotherapy - kev tshawb fawb txog kev kho mob nrog cov nroj tsuag tshuaj muaj ntau yam tshuaj lom neeg biologically: alkaloids, saponins, glycosides, cov roj ntsha tseem ceeb thiab roj, cov vitamins, phytoncides, organic acids, thiab lwm yam
Cov Teeb Pom Kev Zoo Ntawm Cov Ntoo Hauv Tsev, Cov Nroj Tsuag Muaj Lub Teeb Pom Kev Zoo Thiab Cov Ntoo Ntxoov Ntxoo-tiv Taus Cov Nroj Tsuag, Cov Nroj Tsuag Ntxoov Ntxoo Ib Nrab, Vaj Lub Tsev Hauv
Teeb hauv lub neej ntawm cov nroj tsuag sab hauvNws nyuaj rau xav txog ib lub tsev tsis muaj paj. Thiab nws tsis muaj teeb meem nws nyob qhov twg: hauv lub nroog nrov, lub zos deb nroog lossis hauv ib lub zos me. Txij li sijhawm puag thaum ub, nws yog ib qho muaj rau ib tus neeg los kho nws lub tsev, suav nrog cov paj los yog tsawg kawg ntawm lawv cov duab
Cov Roj Twg Muaj Kev Noj Qab Haus Huv Dua: Ntuj Tsim Lossis Ua Kom Huv?
Qhov teeb meem ntawm cov khoom noj khoom haus yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws los ntawm qhov pom ntawm kev loj hlob ntawm cov kab mob tshwm sim los ntawm kev mob zaub mov hauv lub cev. Nws tsis yog qhov yuav tsum tau qhia cov nroj tsuag rau hauv cov zaub mov, kom noj cov khoom ntuj thiab tsis ua kom zoo nyob rau hauv thiaj li yuav nce cov calories, nws yog, raws li txoj cai, zoo txaus, tab sis txhawm rau muab peb lub cev cov vitamins, cov tshuaj hormones, kab kawm hauv lawv ntuj tsim, uas
Yuav Ua Li Cas Los Tswj Thiab Rov Kho Qhov Muag Nrog Tshuaj Ntsuab Kev Noj Haus Thiab Kev Noj Haus
Kab mob ntawm lub qhov muag. Yuav ua li cas los tswj thiab rov kho qhov muag. Kev tawm dag zog kom rov kho qhov muag
Nettle Ntawm Tus Neeg Zov Ntawm Poj Niam Txoj Kev Zoo Nkauj Thiab Kev Noj Qab Haus Huv
Nettle, yog, tau, tib - ib qho - txhav thiab tsis zoo - rau koj thiab kuv, cov poj niam uas hlub - ib tsob nroj tiag tiag rau kev tsim cov tshuaj uas tsim nyog rau cov tawv nqaij, plaub hau, rau tes. Koj tsuas yog xav kom tsis txhob ua tub nkeeg